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前立腺肥大症対策におすすめ ノコギリヤシ+セサミンE

抜け毛対策におすすめ GUNGUN(グングン)

GUNGUN(グングン)

前立腺肥大症・頻尿ナビ

前立腺肥大とその症状(頻尿・残尿感)に悩んでいるなら、このページを参考にしてみてください。
基本的な知識を簡潔にわかりやすくまとめました!
おすすめのサプリメントも紹介しています。

前立腺肥大症とは?

前立腺肥大症は年齢を重ねることによって、前立腺(内腺)の細胞数が増え、肥大する病気。
主に泌尿器系のトラブルが増えてしまうのが問題点です。

そもそも前立腺とは膀胱の下にある器官。
精液の構成物質である前立腺液などを分泌するという役割を持っています。
加齢によって生殖機能が不要になると、その機能が衰えて萎縮していきます。
しかし、生活習慣が乱れていたり、食生活が肉類中心の欧米型に偏っていると肥大してしまうこともあります。

日本人男性の場合、昭和30年代ごろまでは萎縮するケースが一般的でしたが、その後は食習慣の変化によって現在では80代で80%が肥大するという状態になっています。

原因を知る!

主な原因は加齢による生殖機能の低下ですが、そのほかにも男性ホルモンの過多や生活習慣の乱れとの関係が深いと言われています。
また、メタボリックシンドロームや高血圧などの生活習慣病と併発しやすいという特徴もあります。
そのほかには肝硬変やお酒・ビールの飲みすぎも原因の一つ。
遺伝も関係するケースがあると考えられています。

これらの原因を分析すると、男性ホルモンの過多をケアするためにノコギリヤシのサプリメントを活用するのはもちろんですが、食事の栄養バランスや運動不足などを見直すことも必要であるということが分かります。

症状を知る!

もっとも代表的な症状としては、頻尿が挙げられます。
トイレに行く回数が多くなってしまうというものです。
夜間頻尿に悩まされるケースも少なくありません。
就寝してから尿意を催してしまい、なかなか熟睡できないという症状です。

逆に、尿が全く出なくなってしまう尿閉という症状もあります。
このほかにも泌尿器系の症状が多く、残尿感や尿漏れなどに悩まされる方が多いといわれています。

これらの症状は、肥大した前立腺によって尿道閉塞が引き起こされてしまうことが原因と考えられています。

おすすめのサプリはコレ!

ノコギリヤシ+セサミンE

トイレが近いなどの悩みにはノコギリヤシ+セサミンEというサプリメントがおすすめです。
メーカーが大手であるということから信頼できますし、費用対効果も高いのでリピーターが多いのが特徴。
ノコギリヤシに加えて健康成分セサミンを配合しているのも嬉しいメリットです。

なぜ効くのか?

前立腺肥大症の主な原因は男性ホルモンが5α-リダクターゼの影響を受けることによってジヒドロテストステロン(DHT)という悪性物質に変化してしまうことだと言われています。
ノコギリヤシに含まれる脂肪酸は5α-リダクターゼの働きを阻害することができるので、ジヒドロテストステロンを体内から減らすことが可能になります。

さらに、抗炎症作用があるということも症状をケアできる理由。
この働きによって前立腺炎を解消することができます。

前立腺炎は中高年男性よりも、比較的若い年齢の男性に多く見られる症状で、頻尿や排尿時の痛みなどを引き起こします。
残尿感の誘因になるケースもあると言われています。
そのため、尿トラブルで悩んでいる若い男性にもおすすめです。

ちなみに、これはリポキシゲナーゼやシクロキシゲナーゼなどの酵素の働きを阻害できる効果によるもの。
これらの酵素はプロスタグランジンやロイコトリエンなどの物質を体内で合成してしまいます。
プロスタグランジンやロイコトリエンは炎症を引き起こす原因なのです。
それをケアできることから、前立腺炎も改善できる訳ですね。

飲み方ナビ

ノコギリヤシは沢山飲めば、それだけ早く効くというものではありません。
自分にあったサプリを適量飲むことが大切です。
そして、何よりも意識したいのが続けるということ。
飲み続けることによって徐々に効果が実感できる様になります。
そのため、飲みやすく続けやすいサプリを選ぶというのもポイントになるわけです。

先ほど紹介したノコギリヤシ+セサミンEは価格的にも続けやすいというメリットがあります。
さらに味・風味も感じにくいので、かなり続けやすいサプリと言えるでしょう。